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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 399
Data registrazione: Jan 2007
Località: vladivostok
Età: 37
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aerobica necessaria per crescere? -
15-07-2007, 01:22 PM
aerobica necessaria per crescere?Ciao, so che molti di voi abbinano ai pesi anche attività aerobiche: io che faccio solo pesi in quanto per ora non tendo ad ingrassare, sto pregiudicando la capacità di fare massa? tnx  |
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