Nak stacca per un po' da allenamenti e dieta, resetta tutto, prenditi un bel periodo di riposo, esci con gli amici, divertiti fa quello che hai voglia di fare ma......... fermati un po' perche' questo e' uno sport che non deve e non puo' distruggerti la vita.

ciao raga quanto tempo
eccome se mi sto riposando, venerdì notte sn stato ricoverato per un'intossicazione alimentare e un blocco totale, ho fatto ospedale cn tutti i controllo del caso e proprio ora sn uscito e ci tenevo a salutarvi
per fortuna nessun problema in particolare tranne per il fatto ke risulta ke ho uno stomaco molto debole quindi niente fritti e porkerie e ke sn un po' sottopeso, cacchio sn arrivato a 74kg per 188 cn un rapporto di bf superriore alla massa magra, sn stato malissimo e ho pensato molto, nn si gioca cn la salute, ora devo fare un fino a domenica prox di riposo cn terapia antibiotica, e poi un altra settimana di riposo, in ospedale mi hanno tenuto a digiuno 4 giorni e nn ho dormito per 7 giorni di seguito, perkè nn ci riuscivo, grazie a dio ora sto meglio, oggi finalemnte ho mangiato a casa mia e sn stato molto tranquillo, per adesso va bene così poi pensiamo al resto, per scrfx nn mi frega niente della categoria di peso, mi è venuto a trovare anke al mio maestro e mi ha detto ke posso diventare anke un supermassimo e di nn farmi paranoie per il peso per lui sarò sempre un bravo atleta e farà il meglio per me, sn molto contento:D

ora vado a recuperare un po' di sonno


a dopo ragazzi:cool:

naaaaaaakk ti avevo detto di fare sesso non di mangiare porcherie:D

apparte gli scherzi riguardati e rimettiti senza fretta, che dopo hai da menare come un fabbro ;)

mah..

Mannaggia a te se te pizzico te meno io come un fabbro!!!Non ci far preoccupare e riguardati me raccomanno!!Fregatene del peso te l'avevo detto,devi stare bene prima di tutto!!;)

senti sn in convalescenza e devo stare tranquillo se hai da parlare parla altrimenti ti chiedo di nn fare ironie o mezzi toni, saluti

Gabriele

[quote=scrfx;86027]Mannaggia a te se te pizzico te meno io come un fabbro!!!Non ci far preoccupare e riguardati me raccomanno!!Fregatene del peso te l'avevo detto,devi stare bene prima di tutto!!;)[/QUOTE

grazie, ho imparato la lezione, volete sapere a cosa era dovuto l'intossicazione?

capperini sott'aceto chiusi male e io li ho aperto
per metterne un po' nel sugo (dato ke sn al naturale:D) ma...
.... c'era il botulino o cosa del genere, ragazzi dolori mai provati

per fortuna il livello di intossicazione è stato minimissimo

sti antibiotici mi stanno uccidendo

Nak...invece di postare la cronistoria della tua vita, perchè non apri un diario in "work in progress"?

scusassero, lo apro:D

tante buone cose :cool: