 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
|
|
(#1)
|
|
FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
|
28-08-2008, 10:45 PM
Dopo 1 mese staccato dai pesi...hai matty ma sei sempre senza rack per lo squat? |
|
|
|
|
|
(#2)
|
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 35
|
28-08-2008, 11:08 PM
Quote:
comq gian, dopo il ricondizionamento mi serve un bel programma per partire alla grande.... |
|
|
|
|
Modalità ibrido
