Cambiare frequenza di allenamento.

		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Cambiare frequenza di allenamento.

Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione

LinkBack

Strumenti Discussione

Modalità Visualizzazione

	(#1)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 35	03-07-2007, 11:24 PM Cambiare frequenza di allenamento. interessante sto topic.... quasi quasi al prossimo meso la splitto in 2 full anche io... da provare.

Tags: 4x8, 5x8, bisettimanale, croci inverse, frequenza allenamento, full

« Nuovo allenamento | Mio allenamento - Richiesta consulenza! »

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare Modalità ibrido In Modalità elencata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato