allenamento e problemi alla schiena

fradiavolo · 14-04-2008, 06:04 PM

Niente in pratica 6 anni fa mi ha spiegato che al mare un amico l'ha spinta lei e caduta sul sedere e dopo un paio di giorni sono iniziati i dolori.
La rem è di sei anni fa.

Catwoman grazie mille per la risposta, il problema è che questa mia amica non vuole frequentare una palestra ma le piace correre visto che era arrivata a dei buoni livelli prima dell'incidente e gli piace proprio la sensazione del jogging di primo mattino. In pratica vuole tornare a quello e lo vuole fare 3 volte a settimana.
PAlestra non ne vuole frequentare, se l'avesse fatto sarebbe stato molto piu semplice per me seguirla.
Che ne dite puo dedicarsi alla corsetta mattutina come faceva una volta?

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fradiavolo UncensoredMember Messaggi: 132 Data registrazione: Mar 2005 Età: 43	14-04-2008, 06:04 PM Niente in pratica 6 anni fa mi ha spiegato che al mare un amico l'ha spinta lei e caduta sul sedere e dopo un paio di giorni sono iniziati i dolori. La rem è di sei anni fa. Catwoman grazie mille per la risposta, il problema è che questa mia amica non vuole frequentare una palestra ma le piace correre visto che era arrivata a dei buoni livelli prima dell'incidente e gli piace proprio la sensazione del jogging di primo mattino. In pratica vuole tornare a quello e lo vuole fare 3 volte a settimana. PAlestra non ne vuole frequentare, se l'avesse fatto sarebbe stato molto piu semplice per me seguirla. Che ne dite puo dedicarsi alla corsetta mattutina come faceva una volta?