Tricipiti Quali esercizi rendono di più?

		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Tricipiti Quali esercizi rendono di più?

Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione

LinkBack

Strumenti Discussione

Modalità Visualizzazione

	(#15)
EkChuah UncensoredMember Messaggi: 181 Data registrazione: Mar 2008	03-03-2008, 02:58 PM Panca stretta piramidale inverso 6-8-8-10. parallele 3x10 poi push down con corde 2x12 in pompaggio son gli abbinamenti che mi han dato piu' soddisfazione finora

Tags: allenamento, massa, muscoli, tricipiti, work

« stacchi e mal di schiena | Fase Forza.: »

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato