 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#15)
|
|
One of Us
Messaggi: 35
Data registrazione: Mar 2015
Località: Nocera Inferiore (SA)
Età: 54
|
03-04-2015, 12:52 AM
Ciao, per curiosita' da quando ti alleni ? Un altra cosa che vorrei capire, come mai in una settimana fai due allenamenti replicati ? Lo fai perche' hai dei gruppi muscolari carenti ? |
|
|
|
Modalità elencata
