lose weight

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Karmelo90

oggi ho fatto il lento avanti pero senza peso all inizio

Senza peso? lo hai mimato davanti allo specchio?


Per i tempi di recupero, quando sei pronto, parti con l'altra serie, senza stare troppo a guardare il cronometro.
Non e' che se fai 1'20'' di recupero diventi Apollo, e se invece ne fai 2'05'' ti trasformi in Geremia.

[Acid Angel]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Senza peso? lo hai mimato davanti allo specchio?

Forse solo bilanciere, parlava da neofita e magari non sa che anche il bilanciere è nel totale del peso sollevato. Boh.