lose weight

[Karmelo90]

non ho nessun tipo di dolore e' solo un rumore come se scrocchiassi le dita...

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Karmelo90

non ho nessun tipo di dolore e' solo un rumore come se scrocchiassi le dita...

Allora non ha probabilmente alcuna valenza. A parecchia gente scrocchiano le ginocchia durante lo squat, per esempio.

[Street]

Originariamente inviato da Karmelo90

non ho nessun tipo di dolore e' solo un rumore come se scrocchiassi le dita...

A me una spalla faceva il classico "click" quando spancavo senza addurre
Sistemata l'esecuzione dei vari press il click è sparito

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Street

A me una spalla faceva il classico "click" quando spancavo senza addurre. Sistemata l'esecuzione dei vari press il click è sparito

Originariamente inviato da Street

Dubito che si tratti di bollicine
O meglio, più probabile sia l'infiammazione o l'inizio di una lesione dei tendini che compongono la cuffia dei rotatori

Fammi capire: la tua spalla faceva click, ma era soltanto una esecuzione sbagliata; la sua spalla fa click (senza alcun dolore, come e' stato detto), ed e' invece una infiammazione, o addirittura una lesione ai tendini?



Buona giornata.

[Street]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Fammi capire: la tua spalla faceva click, ma era soltanto una esecuzione sbagliata; la sua spalla fa click (senza alcun dolore, come e' stato detto), ed e' invece una infiammazione, o addirittura una lesione ai tendini?

Buona giornata.

Scusa ma ho scritto la stessa cosa nei miei due reply..
Una esecuzione scorretta ripetuta nel tempo non può generare una infiammazione o l'inizio di una lesione (ho scritto volutamente "inizio") tendinea?
Neanche a me faceva male la spalla

Secondo me è sbagliato sottovalutare una "anomalia" di questo tipo liquidandola con:

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Allora non ha probabilmente alcuna valenza. A parecchia gente scrocchiano le ginocchia durante lo squat, per esempio.

Meglio controllare le esecuzioni dei press,come si sottolinea SEMPRE (a volte anche esagerando) qui sul forum o rischiare ,magari, di schiantarsi una spalla?
Poi fate voi..le mie spalle stanno bene