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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 5
Data registrazione: Jan 2008
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ahhh...La panzetta...:-) -
17-01-2008, 02:33 PM
ahhh...La panzetta...:-)Raga' sarà un argomento scontato...ma come si fa a togliere la pancia specialmente la parte inferiore...se ne sentono tante...ma che ne dite di mettere una serie di "regole d'oro"(dall'alimentazione agli esercizi)?dai penso non serva solo a me....almeno spero...come dire ho gli addominali..."appannati" |
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