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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 182
Data registrazione: Apr 2010
Località: Rimini
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Allenamento per rottame femminaQuote:
io "minaccio" spesso i miei pazienti di mandarli in un altro studio, ma questo solo per spronarli a dare il massimo. prova a cercarne un altro, di pt. forse con il primo non sei stata fortunata. ![]() e in bocca al lupo per tutto ! ![]() |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 830
Data registrazione: Mar 2010
Età: 40
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il nuoto è permesso dalla spalla dolente? |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,699
Data registrazione: Aug 2009
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Il nuoto non sarebbe male, in teoria, ma il rottame qui presente non sa nuotare, e come ogni rottame che si rispetti affonda... ![]() Lo so, è vergognoso, ma ho sempre avuto paura dell'acqua e non mi sono mai decisa a imparare. Anche al mare è una fregatura perchè sono stata in posti bellissimi, dove la gente va apposta per snorkeling, immersioni ecc, e io faccio il bagno senza mai osare allontanarmi più di tre metri dalla riva. Ma devo dire la verità: se non me la sono sentita di imparare quando mi sentivo meglio, fisicamente e mentalmente, adesso che sono così in crisi mi sembra davvero troppo. |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 830
Data registrazione: Mar 2010
Età: 40
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Quote:
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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Pagherei per vederti nella vasca dei bambini con maschera pinne e boccaglio ![]() |
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(#6)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 461
Data registrazione: Dec 2010
Località: quattro castella (RE)
Età: 52
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,290
Data registrazione: Jun 2012
Età: 34
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,699
Data registrazione: Aug 2009
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Quote:
Allora ho chiesto alla responsabile, che mi ha confermato che il servizio di PT non era disponibile, perchè sarebbe andato in conflitto con quello degli altri istruttori di sala, che stavano giusto frequentando un corso per iniziare poi a settembre a fare anche lezioni personal. Peccato che gli istruttori di sala una volta interpellati siano caduti dalle nuvole, e ovviamente a settembre non sia partito nessun servizio di PT... ![]() ![]() Insomma, in realtà credo che lui si sia reso conto che tenermi come cliente per un'ora al sabato pomeriggio era più una briga che altro, visto che sarebbe dovuto venire lì apposta per me, e così si è accordato con la tizia della palestra per inventare una scusa che gli permettesse di svignarsela senza essere scortese e fare brutta figura (ormai conosco abbastanza bene gli uomini ...)Ma l'ho perdonato subito, perchè anche io non ero poi così convinta, e per certi versi è stato meglio così. Adesso, se volessi provarne un altro dovrei comunque cambiare palestra, e allora in quel caso prima proverei ad allenarmi con i miei due colleghi. Ovviamente è tutta un'altra cosa sotto l'aspetto tecnico, però a me del PT interessava principalmente l'aspetto motivazionale, in pratica cercavo qualcuno che mi "obbligasse" ad allenarmi come diceva lui (cosa per niente facile, ammettiamolo... ![]() ) |
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(#9)
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UncensoredMember
Messaggi: 182
Data registrazione: Apr 2010
Località: Rimini
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quoto al 100% l'ottimo suggerimento di PO-OL. |
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