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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#10)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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09-11-2012, 10:51 AM
in realtà in questo senso l'tà ti aiuta, sei coordinativamente lontano dalla tua primavera perciò fare fare esercizi elastici o elastico-riflessi nelle sedute dedicate a movimenti dinamici va benissimo sulla questione chiodo non so aiutarti nel senso che le reazioni sono molto disparate da soggetto a soggetto e trovo doveroso doverscegliere un percorso con l'ausilio costante di un medico |
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