 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#16)
|
|
UncensoredMember
Messaggi: 175
Data registrazione: Dec 2006
Età: 33
|
15-10-2012, 11:14 AM
x IlPrincipebrutto: grazie per la spiegazione  x Street: non ho ben capito la domanda...io faccio tutto arrivando esausto all'ultima serie. Questa è la scheda che mi è venuta in mente leggendo l'articolo che mi hai consigliato... se hai in mente come inserire i fondamentali che mi hai detto e cosa togliere accetto volentieri il tuo parere,anzi,mi farebbe piacere |
|
|
|
|
| Tags: scheda massa 3 |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità lineare
