Trazioni... Che strazio!

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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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mj46 One of Us Messaggi: 50 Data registrazione: Jun 2011	05-09-2011, 12:47 PM Lavorare con l'assistenza? Oppure lat machine fino ad avere sufficente forza? Lo chiedo xchè anch'io non vado oltre la singola rip ....

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