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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#33)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,357
Data registrazione: Dec 2006
Età: 45
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31-03-2011, 11:11 AM
Ragazzi un dubbio per quanto riguarda l'esecuzione del rematore, ho visto che ci sono vari modi, ultimamente però lo faccio in questo modo: Barbell Bent-over Row |
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