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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Messaggi: 146
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Predefinito il concetto effetto allenante acuto, - 13-03-2011, 09:24 PM

il concetto effetto allenante acuto,


effetto allenante accomulato a breve termine
effetto allenante accomulato a lungo termine
le alterazioni ormonali
l'effetto cumulativo
l'innalzamento del testosterone indotto da attività

SONO VERITA' SCIENTIFICHE UTILI A TANTISSIMI UTENTI DI QUESTO FORUM
MA
SCOMODE A QUALCUNO.
CHISSA' A CHI? E SICURAMENTE DEVE ESSERCI UN PERCHE'....


 



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