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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Vecchio
  (#1)
novellino novellino Non in Linea
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Predefinito 24-01-2011, 02:18 PM

Vuoi braccia grosse? Allena le gambe!


Adesso faccio "l'eretico" .
Sicuramente le braccia grosse , fanno "scena" l'impatto visivo è sempre notevole, e grosso modo tutti ( chi piu' o chi meno) identifichiamo la "possanza" con le braccia grosse .
Ma a che vale avere le braccia grosse se poi non si ha la forza, esempio... 42 di braccio e meno di 100 di panca , perchè di questi casi ne esistono tanti.... braccia grosse e forza pochina , esiste anche l'opposto , ma quello credo sia la normalità .
Quindi aldilà delle solite guerre bb/pl , io dico questo , le braccia grosse mi servono solo per l'impatto visivo o mi servono funzionalmente ?
Mi esprimo meglio, le braccia grosse per me dovrebbero essere la diretta conseguenza della forza acquisita con il lavoro muscolare , perchè altrimenti è inutile avere 45 di braccio e non alzare 130 di panca .


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  (#2)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 24-01-2011, 02:22 PM


In pratica il tuo concetto è " Senza forza è solo zavorra"?
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  (#3)
novellino novellino Non in Linea
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Predefinito 24-01-2011, 02:36 PM


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In pratica il tuo concetto è " Senza forza è solo zavorra"?
il dono della sintesi .
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  (#4)
show7ime show7ime Non in Linea
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Predefinito 24-01-2011, 03:52 PM


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In pratica il tuo concetto è " Senza forza è solo zavorra"?
lol... per un bb comunque il carico è solo il fine.. quindi alla fine a lui non gliene frega.. anche se come diceva novellino, che senso ha avere delle braccia enormi e poi avere carichi da donna?
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  (#5)
novellino novellino Non in Linea
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Predefinito 24-01-2011, 04:30 PM


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lol... per un bb comunque il carico è solo il fine.. quindi alla fine a lui non gliene frega.. anche se come diceva novellino, che senso ha avere delle braccia enormi e poi avere carichi da donna?
Novellino non ha scritto la parola "donna" , ragazzi comprendo che si tende a semplificare ,io per primo , ma non mettetemi in bocca ( metafora) termini che non ho utilizzato .
Io sostanzialmente ho scritto questo , senza alcun riferimento al genere( maschile o femminile che sia ), che convenienza c'è ad avere masse muscolari molto sviluppate , se non vi è proporzione nella forza ?

Ultima Modifica di novellino : 24-01-2011 04:32 PM.
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  (#6)
Nettun Nettun Non in Linea
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Predefinito 24-01-2011, 06:45 PM


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lol... per un bb comunque il carico è solo il fine.. quindi alla fine a lui non gliene frega.. anche se come diceva novellino, che senso ha avere delle braccia enormi e poi avere carichi da donna?



ahhhh maschilista maschilista! al rogo

@nov

sono punti di vista da una parte c'è l'obiettivo del fisico e dall altra la forza
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  (#7)
show7ime show7ime Non in Linea
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Età: 32
Predefinito 24-01-2011, 07:02 PM


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Novellino non ha scritto la parola "donna" , ragazzi comprendo che si tende a semplificare ,io per primo , ma non mettetemi in bocca ( metafora) termini che non ho utilizzato .
Io sostanzialmente ho scritto questo , senza alcun riferimento al genere( maschile o femminile che sia ), che convenienza c'è ad avere masse muscolari molto sviluppate , se non vi è proporzione nella forza ?
nono.. ma infatti lo dico io...
ma comunque non pensiate che io sia maschilista.. ma di donne più forti di uomini che non praticano pl o sport di potenza non ne conosco molte... se volete possiamo anche cambiarlo come termine, spero che non si sia offesa nessuna...

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Originariamente inviato da Nettun Visualizza Messaggio
ahhhh maschilista maschilista! al rogo
:P


xD
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