 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
One of Us
Messaggi: 32
Data registrazione: Oct 2010
Età: 34
|
Massa e definizione -
24-10-2010, 02:00 AM
Massa e definizioneVolevo sapere: si può aumentare di massa e allo stesso tempo perdere grasso? o mi conviene fare prima un periodo di massa e poi un periodo di definizione? aspetto consigli grazie |
|
|
|
Modalità elencata
