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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 27
Data registrazione: Jul 2010
Località: giugliano(na)
Età: 29
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come iniziare?? -
08-07-2010, 03:06 PM
come iniziare??sono nuovo di questo forum potete aiutarmi? vorrei sapere come fare per avere dei muscoli molto grossi aitatemi li dovrei fare x agosto !!  visto che non faccio nessuno sport e non vado neanche in palestra!! aiuto! |
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