nuova scheda forza giavellotto-disco

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16-06-2010, 04:33 PM

nuova scheda forza giavellotto-disco

Quote:

Originariamente inviato da Baiolo Karonte

magari l'hai già scritto e nn ho letto.

quando hai la prossima gara? che tipo di gara è?
quando hai fatto la gara precendete? com'è andata?

da quanto ti alleni per i lanci? da quanto con i pesi?
bla bla bla..

cn i lanci mi allenavo 3 anni fà ed ho ripreso da un mesetto e mezzo...

cn i pesi mi ci alleno da 3 anni

faccio lancio del giavellotto ma mi diletto anche nel disco...

la prossima gara sarà il 10 luglio...

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