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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 63	jump set - 13-06-2010, 09:33 PM jump set ciao,qualcuno potrebbe postarmi una scheda su 3 giorni settimanali di allenamento con jump set?grazie,obbiettivo definizione

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