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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#11)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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11-06-2010, 09:01 AM
non hai buttato via tempo, ora non esageriamo. Però non insisterei su questa strada. Fondamentalmente chi fa 40 di panca non è capace di fare panca, questa cosa deve essere chiara. Non c'è nulla di male, nessuno nasce imparato, solo che si deve mettere d'impegno affinché questa cosa cambi |
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