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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	07-06-2010, 02:51 PM No no ma che imbarazzo anche perché dopo posso dire di essermi rifatto anzi come hai detto tu magari aiuta altri con i miei stessi dubbi a chiarirsi un po le idee

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