Gael torna alla multifrequenza: forza-ipertrofica inside!

ApprendistA · 01-05-2010, 03:17 PM

come ti hanno detto troppa troppa roba. quanto carico pensi di utilizzare negli ultimi esercizi?
altra cosa: pensi di riuscire a fare 8 doppie anche ad un 90% senza farle tutte storte e tirate abbestia? se proprio vuoi toccare il 90% facci delle singole veloci e pulite, ha poco senso farle male.
altra cosa: cosa sono i numeri dopo l' @ del primo post?

Gael · 01-05-2010, 03:48 PM

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altra cosa: cosa sono i numeri dopo l' @ del primo post?

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ApprendistA All the Truth Member Messaggi: 2,602 Data registrazione: Feb 2008 Età: 41	01-05-2010, 03:17 PM Gael torna alla multifrequenza: forza-ipertrofica inside! come ti hanno detto troppa troppa roba. quanto carico pensi di utilizzare negli ultimi esercizi? altra cosa: pensi di riuscire a fare 8 doppie anche ad un 90% senza farle tutte storte e tirate abbestia? se proprio vuoi toccare il 90% facci delle singole veloci e pulite, ha poco senso farle male. altra cosa: cosa sono i numeri dopo l' @ del primo post?