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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Vecchio
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spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
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Predefinito 22-10-2009, 03:27 PM

Iperplasia e Ipertrofia differenze?!


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Originariamente inviato da Luca T Visualizza Messaggio
Si mi riferivo all'articolo di Cianti.
Perche da come lasciava intendere l'articolo mi sembrava che le fasi iperplasia e ipertrofia fossero separate anche se una di seguito all'altra!
Su questa teoria si basano le strutture dei mesocicli di cianti, partendo da altri assunti si potrebbe fare in modo completamente diverso. Comunque cianti non è che dice che se avviene l'una non avviene l'altra semplicemente predilige una rispetto all'altra a seconda dei periodi


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Vecchio
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Luca T Luca T Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 509
Data registrazione: Jul 2009
Età: 45
Predefinito 22-10-2009, 03:45 PM


Quote:
Originariamente inviato da spike Visualizza Messaggio
Su questa teoria si basano le strutture dei mesocicli di cianti, partendo da altri assunti si potrebbe fare in modo completamente diverso. Comunque cianti non è che dice che se avviene l'una non avviene l'altra semplicemente predilige una rispetto all'altra a seconda dei periodi
Capito, al di là dell'articolo in questione al momento li sto leggendo un po' tutti (Mc Robert, Poliquin, Tozzi ecc) per capire i vari punti di vista e farmi un quadro generale!
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