Il nuovo fantastico diario di Trokji

Acid Angel · 19-11-2010, 01:13 AM

OT: Chiedo al forum in tutte queste foto l'Acidella COSA ha notato

Cmq... Trokji... parlerò da profana ma mi sembra che tu stia lavorando bene, no? Capisco la tua volontà di perdere qualche kg per definirti un po'... vedrai che così ti svenozzi per bene... Vedrai cmq che commenti più tecnici arriveranno, il mio è più spam...

Ma me lo concedi, no?

Call · 19-11-2010, 01:23 AM

direi che si nota tutto tranne i polpacci...

Trokji · 19-11-2010, 01:36 AM

Quote:

Originariamente inviato da Call

direi che si nota tutto tranne i polpacci...

ahah

Call · 19-11-2010, 02:13 AM

scordavo....

gli ABS?

Trokji · 02:31 AM

Le foto son venute male dicevo.. l'addome appare piatto, non che siano abs in evidenza ma proprio piatto non è nella realtà

. Così le forme di alcuni muscoli sono appiattite nelle foto e così nelle braccia soprattutto ho molte più vene e molto più evidenti di quello che si vede (ma questo sono difetti di tutte le foto). Per metterle gli addominali n evidenza di più comunque semplicemente devo dimagrire ancora.. cosa che però voglio fare con gradualità per evitare pericolosi tracolli di massa magra

**Doc** · 19-11-2010, 10:32 AM

Belle masse, quanto pesi e quanto sei alto?

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Originariamente inviato da Acid Angel

OT: Chiedo al forum in tutte queste foto l'Acidella COSA ha notato

Le vene sui bicipiti ???

DesperateGymwife · 20-11-2010, 09:23 PM

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Originariamente inviato da Acid Angel

OT: Chiedo al forum in tutte queste foto l'Acidella COSA ha notato

Cosa ha notato l'Acidella? Se son cose osè dimmelo in privato

Quote:

Originariamente inviato da Shade

Ciao Trokji, ti sei sgrassato parecchio dalle ultime foto, complimenti

Anche secondo me, girovita e addome molto meglio, bravo Trokij

Il gruppo muscolare più in dietro sono le gambe, ma se non sbaglio, non è da molto che le alleni per bene con squat e tutto il resto!!!!!

La luce è super sfavorevole in quanto ti appiattisce e non fa ombre, che aiutano a capire meglio la "tridimensionalità" dei muscoli, e danno anche un piccolo aiuto..
Mi sembra di vedere una flashata su un vetro alle tue spalle, e il flash è quanto di peggio ci possa essere per i ritratti, appiattisce peggio di un rullo compressore...

Molto buono il blocco delle braccia, le spalle mi sembrano belle tonde

.... aspettiamo il back.....

Insomma i miglioramenti si vedono anche se stando in ipocalorica per perdere peso un po ne perdi, ma nulla che non sia recuperabile

Bravo continua così

Guarda guarda che bel dottorino ci sta venendo fuori...

Trokji · 20-11-2010, 10:09 PM

Quote:

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Cosa ha notato l'Acidella? Se son cose osè dimmelo in privato

Guarda guarda che bel dottorino ci sta venendo fuori...

tnx.. beh io sono un bodybuilder, non nel senso di uno grosso ma di uno che costruisce o vorrebbe costruire il suo corpo.. mi piace considerarmi così

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Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,833 Data registrazione: Aug 2010 Età: 45	19-11-2010, 01:13 AM Il nuovo fantastico diario di Trokji OT: Chiedo al forum in tutte queste foto l'Acidella COSA ha notato Cmq... Trokji... parlerò da profana ma mi sembra che tu stia lavorando bene, no? Capisco la tua volontà di perdere qualche kg per definirti un po'... vedrai che così ti svenozzi per bene... Vedrai cmq che commenti più tecnici arriveranno, il mio è più spam... Ma me lo concedi, no?

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Call All the Truth Member Messaggi: 2,658 Data registrazione: Jul 2009 Località: (Live from) L'Aquila Età: 40	19-11-2010, 01:23 AM direi che si nota tutto tranne i polpacci...

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Call All the Truth Member Messaggi: 2,658 Data registrazione: Jul 2009 Località: (Live from) L'Aquila Età: 40	19-11-2010, 02:13 AM scordavo.... gli ABS?

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	19-11-2010, 02:27 AM Le foto son venute male dicevo.. l'addome appare piatto, non che siano abs in evidenza ma proprio piatto non è nella realtà. Così le forme di alcuni muscoli sono appiattite nelle foto e così nelle braccia soprattutto ho molte più vene e molto più evidenti di quello che si vede (ma questo sono difetti di tutte le foto). Per metterle gli addominali n evidenza di più comunque semplicemente devo dimagrire ancora.. cosa che però voglio fare con gradualità per evitare pericolosi tracolli di massa magra Ultima Modifica di Trokji : 19-11-2010 02:31 AM.