 |
 |
|
|
|
|||||||
| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
|
|
(#1)
|
|
Banned
Messaggi: 97
Data registrazione: Jun 2008
Località: Nord Italia
Età: 42
|
14-07-2009, 09:40 AM
Diario di Giacomo82dove eravamo rimasti......???  torno per un pochino a rompervi i sacri pendenti....dato che dal solito forum in cui scrivo mi hanno cacciato.  tralasciamo i convenevoli e veniamo alle mie ultime bislacche sperimentazioni: ultime 3week di cut, meta style..... 14/07 colazione: 3uova intere+10gr lino spuntino: 50gr gouda pranzo: 100gr bresaola, verdura, 20gr evo spuntino: 50gr tonno in evo, 30gr crema arachidi bio post-wo: 200gr pollo (post-wo) spuntino: 25gr nocciole |
|
|
|
Modalità ibrido
