Diario Gio, un 18enne con tanta voglia

[Gioz]

salve a tutti, tt apposto? Apro di nuovo un diario, sperando di aggiornarlo quotidianamente, ex obeso di 100kg ora mi ritrovo a 76kg, alto 1.70, con una bf intorno al 14\15%.. Sono stato sempre fissato dall idea di definirmi per bene, sono ex obeso e ho sempre la.paranoia del grasso, quindi che dire, fino a settembre continuo lo sgrassaggio, poi tirerò le somme e si vedrà... Ora vi lascio che sono in pale e inizio l allenamento, ci aggiorniamo stasera...