Diario di DOOM64

[doom64]

Originariamente inviato da Gianlu.....

mah, perchè ora va di moda dire "sei seduto" "hai il culo basso" ha ha ha un tempo a tutti dicevano "abbassa il culo" "cosi tiri di schiena, non usi le gambe"

bisogna contestualizzare, non ripetere a pappagallo

tu fai un sumo a stance stretto per limiti di attrezzatura, a me sembri incastrato giusto (anche se bisognerebbe vedere come reggi a salire col peso)
ciò non toglie che sia molto migliorabile appunto con attrezatura specifica

nella panca più che addurre intendevo tirarle verso il culo, le scapole

SI nella panca ho capito cosa intendi addurre e abbassare le scapole,sinceramente nn ci ho fatto caso se lo faccio e cmq ho difficoltà.Quella panca è molto morbida e larga x addurre bene..

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da doom64

SI nella panca ho capito cosa intendi addurre e abbassare le scapole,sinceramente nn ci ho fatto caso se lo faccio e cmq ho difficoltà.Quella panca è molto morbida e larga x addurre bene..

se è larga non dovrebbe essere un problema, però se ci affondi troppo con le spalle si.