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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 763
Data registrazione: Sep 2011
Località: L' ondra
Età: 36
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![]() 3 Settimana 5*5 stacchi da terra massimale 90 kg ![]() Ogni settimana cerco di aumentare di 10 kg oppure di 6kg La mia grande paura è quella di spaccarmi la schiena dato che non le ho mai fatte :S |
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Tags: diario stifler |
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