AndreXCIII - Programma

[LiborioAsahi]

Non ti hanno dato consigli per crescere con calma, ti hanno consigliato metodiche per crescere di più, in quanto principiante.
Sarebbe fin troppo semplicistico o paradossale pensare che, per uno agli inizi, usare metodiche da atleta avanzato, sia più performante che usare metodiche da principiante o intermendio (non che ciò che ti hanno consigliato funzioni e sia valido solo per loro, anzi).

Per farti un esempio che ritengo calzante:
hai mai visto uno sciatore "bravino" che si compra gli sci di un campione per fare il figo? Bè anche se prima era bravino, dopo scende come un rincoglionito.

[AndreXCIII]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Non ti hanno dato consigli per crescere con calma, ti hanno consigliato metodiche per crescere di più, in quanto principiante.
Sarebbe fin troppo semplicistico o paradossale pensare che, per uno agli inizi, usare metodiche da atleta avanzato, sia più performante che usare metodiche da principiante o intermendio (non che ciò che ti hanno consigliato funzioni e sia valido solo per loro, anzi).

Per farti un esempio che ritengo calzante:
hai mai visto uno sciatore "bravino" che si compra gli sci di un campione per fare il figo? Bè anche se prima era bravino, dopo scende come un rincoglionito.

Umhh il fatto è che questo programma, tola dieta ed integratori, nn dfferisce molto da quello che mi fu fatto dal parsonal trainer dopo circa 1 mese di palestra (ho fatto bene i conti faccio palestra da gennaio circa, con dedizione e costanza da inizio marzo che significa 4 volte alla settimana). Mi sembrava ddirittura " fin troppo semplice" sotto diversi punti di vista

Domani posto il programma fattomi dal PT della palestra ed altri 2 che mi ero fatto io cercando in rete vari esercizi, vediamo se sono più consono alla mia situazione.

[IlPrincipebrutto]

Ciao Andre93,

Originariamente inviato da AndreXCIII

Domani posto il programma fattomi dal PT della palestra ed altri 2 che mi ero fatto io cercando in rete vari esercizi, vediamo se sono più consono alla mia situazione.

giusto per chiarire: puoi presentare tutte le schede che vuoi, ma e' improbabile che questo fara' cambiare opinione a chi ti ha gia' dato dei consigli. Per chi parte come principiante da queste parti viene proposto piu' o meno sempre lo stesso di programma, programma che si e' sempre dimostrato valido ed efficace.

Buona giornata.

[AndreXCIII]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Ciao Andre93,



giusto per chiarire: puoi presentare tutte le schede che vuoi, ma e' improbabile che questo fara' cambiare opinione a chi ti ha gia' dato dei consigli. Per chi parte come principiante da queste parti viene proposto piu' o meno sempre lo stesso di programma, programma che si e' sempre dimostrato valido ed efficace.

Buona giornata.

se è la soluzione migliore nn avrò problemi a seguirlo, è solo che mi sembrava strano che il PT mi avesse dato un qualcosa di sproporzionato rispetto a quelle che erano le mie esigeneze.