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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
Età: 32
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03-01-2011, 02:01 AM
domani 3 gennaio si ritorna in palestra e decido di non sgarrare per un mese intero quindi sabato e domenica li considero come giorni off per vedere se noto miglioramenti rimuovendo del tutto gli sgarri dalla mia dieta domani mattina mi peso e poi posto i dati qua  domani 5 settimana 2 ndo allenamento auguro un buon anno a tutti e un grazie infinito a quelli che mi seguono tra cui doc spike principe tutti xD!!!  |
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