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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 416
Data registrazione: Jun 2010
Età: 33
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26-09-2011, 09:19 PM
Diario di Deal, dilettante allo sbaraglio.Scrivo l'allenamento di ieri: Panca 3x5@60kg (facilissimo visto le ultime sedute) Stacco 5x3@158kg Trazioni 6x4 Military 4x6@36kg |
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