Diario: Alex detto Brunetto

ado gruzza · 28-11-2007, 02:37 PM

aspetta alex, che te frega se non ci sono. Una prova con maglia per l'entrata sicurissima a 100 devi farla comunque.

Attenzione:

La storia dello squat e dello stacco da terra non è una noia per cui mi dai ragione poi ti alleni con 50 kg e male.

TI SVELO UN SEGRETO

HAI RAGGIUNTO IL TUO LIMITE GENETICO.

CIOè 112 LI PUOI FARE MA A 65KG. (ALMENO)
SE NON TI DECIDI AD IMPARARE AD UTILIZZARE TUTTO IL TUO CORPO SENZA AVERE DEI BUCHI NERI TIPO UNO STACCO DA TERRA COSì FRAGILE DI QUI NON TI MUOVI DI UN MILLIMETRO.

QUINDI SQUAT E STACCO DA TERRA DECENTI (APPENA DECENTI) NON SONO UN IN PIù MA UNA CONDIZIONE INDISPENSABILE PER FARE UN CERTO TIPO DI SALTO DI QUALITà.

Una sezione del tuo corpo è forte come quella di una ragazzina (posteriore) ed è casulamente la più importante per la forza. Facci un pensierino.

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ado gruzza All the Truth Member Messaggi: 2,317 Data registrazione: Dec 2005	28-11-2007, 02:37 PM aspetta alex, che te frega se non ci sono. Una prova con maglia per l'entrata sicurissima a 100 devi farla comunque. Attenzione: La storia dello squat e dello stacco da terra non è una noia per cui mi dai ragione poi ti alleni con 50 kg e male. TI SVELO UN SEGRETO HAI RAGGIUNTO IL TUO LIMITE GENETICO. CIOè 112 LI PUOI FARE MA A 65KG. (ALMENO) SE NON TI DECIDI AD IMPARARE AD UTILIZZARE TUTTO IL TUO CORPO SENZA AVERE DEI BUCHI NERI TIPO UNO STACCO DA TERRA COSì FRAGILE DI QUI NON TI MUOVI DI UN MILLIMETRO. QUINDI SQUAT E STACCO DA TERRA DECENTI (APPENA DECENTI) NON SONO UN IN PIù MA UNA CONDIZIONE INDISPENSABILE PER FARE UN CERTO TIPO DI SALTO DI QUALITà. Una sezione del tuo corpo è forte come quella di una ragazzina (posteriore) ed è casulamente la più importante per la forza. Facci un pensierino.