bench press accident
 

Alcuni video di incidenti ne bench press assurdi, il primo mi hamesso i brividi:eek:
YouTube - Bench Press Accident

YouTube - Funny Bench Press Accident

Mamma mia questo :eek::eek::eek:

YouTube - Bench Press Accident [ 438 lbs (200 kg) ]

YouTube - Unlucky 180 kg Bench Press

pelle d'oca.

Vado a controllare che i cavalletti di acciaio che mi proteggono quando faccio panca non abbiano difetti !!! ;)

Ma incredibile come scivola il bilanciere dalle mani:eek::eek:. Distrazione, troppo peso..... boooo!!!! ( sfiga assurda) secondo me questa gente nn fara più panca per la paura che riaccada....

quando si è al limite e soprattutto si usano maglie dapanca gli spotter devono essere u pò attenti!!! guardate i video ipf cosi si fa!!!!
e ste cose non succedono...


poi vabbè, a quelli che impugnano il bil senza il piollice gli sta bene:cool:



beccatevi questo: 1000 libre di panca, maglia assurda quindi molto rischiosa da gestir e.... solo 3 spotter. :eek: come speravano di tirare su 1000 libre in caso di neccessità? in ipf sopra certi kg sono obbligatori 5!

non è sfiga, è incompetenza

YouTube - Glenn Russo Bombs With 1000 LB Bench Press!

mamma mia.... come se le cavata lo sa solo lui.......

Eccone una raffica:D vedete quello a 1:56 mi stavo ribaltando dalle risate:D:D:D:D:D:D

YouTube - Bench Press Funnies, Fails and Blunders

guardate anche 3:47 e 4:09 :D:D:D:D:D

:eek: meno male che ho i miei fedeli tondi da 25 a proteggermi da questi distastri! :D

certo che per fare gare del genere potrebbero utilizzare anche un rack! mi sono sempre chiesto come mai non lo facciano, insomma, è un assicurazione per tutti no?

si vero...

due sbarre di sicurezza regolabili
le panhe usate in fipl le hanno

Ma infatti, o anche una panca con perni regolabili a 1-2cm sotto la linea dello sterno, in modo che in caso di incidente affondi nella cassa toracica per quel tratto che è elasticamente assorbibile.

ma mi sono sempre chiesto come fa a scivolare il bilanciere dalle mani lo trovo assurdo certo che alla fine a questi gli è andata bene pensa se ti casca sulla faccia o sulla mascella li sono dolori

1000 libre di piana con solo 2 persone accanto e' veramente ridicolo, questi della vita se ne fottono mah........

A volte mi vengono in mente quei video, con i pesi grossi sento un pelo io polsi instabili e mi viene la fobia che il bilanciere mi sfugga di mano... Perché effettivamente, almeno io non impugno il bilanciere a polso diritto, ma pur afferrandolo mi si appoggia poco sotto il centro del palmo e lo stringo con le dita. A meno che non sia che proprio per questo scivoli loro dalle mani...
Però a tanti mi sembra capitino incidenti del genere per faciloneria, staccano dai perni e si fiondano in posizione.