Si giusto, volevo dire distende. ;)

Ma covolo Matty postare i tuoi video in video body building!!!
Hai inquinato la sezione!!!
Mannaggia!!!:rolleyes:

Per effect.

Non hai mai visto un culo di una ragazza in palestra???:D

e ma non c'è la sessione "video delle pippe" come faccio?

i prossimi su video divertenti, giuro.

messi a pecorina con tutto il "parpaglione" in bella mostra???
NO mai visto :D

Piuttosto in allenamento, no?;)

uno squat dove si arriva paralleli è chiamato molto semplicemente squat parallelo. Che è piu profondo di un mezzo squat, ma ancora non è uno squat completo. Per essere completo lo squat necessita di una discesa al di sotto di quel fatidico parallelo...

eh eh eh ... evidentemente lui si allena solo con i camionisti di solito ...:D:D

...diciamo che i momenti piacevoli li ho quando faccio lo steep...
di fronte cè la sala aerobica... quanti pezzi i sticchiu! beee beee beee :D :D :D

basta OT! ;)

ecco.
;)

A mio parere scende a sufficienza, forse addirittura rompe anche il parallelo.....però forse la prospettiva inganna.