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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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On the straight line away
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Località: Inferno
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No,se per tirati intendiamo dire definizioni da gara. IMHO per un natural arrivare a hp 0 con una % di bf del 10 è già un ottimo risultato,scendere al di sotto è un risultato eccellente! Credo che sia comunque più facile lo sviluppo muscolare della definizione estrema perchè quest'ultima contrasta con i meccanismi di sopravvivenza del corpo che tende sempre a ricercare omeostasi. Poi andrebbero fatte 1000 distinzioni tra chi lavora e lo fa per passione e chi ne fa una ragione di vita ma si devierebbe dall'argomento. Non parliamo di esempi natural sul web perchè c'è tanta gente che dice "Io da natural ho ottenuto..." e poi basta girare un pò altri forum e si scopre che non è così,idem per il vicino di casa eccetera. |
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Tags: natural |
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