allenamento giovani

		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
allenamento giovani

Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione

LinkBack

Strumenti Discussione

Modalità Visualizzazione

(#9)

mistersalvo mistersalvo Non in Linea

All the Truth Member

Messaggi: 2,207

Data registrazione: Jan 2008

Invia un messaggio via MSN a mistersalvo

24-11-2010, 09:32 PM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

io pensavo a 2 anni nuoto
qualche calcio al pallone

e poi non so ... avevo pensato anche a ginnastica artistica per fargli il fisico (ma non so a che età) o cmq esercizi a corpo libero

prima della singola disciplina in età evolutiva bisogna buttare le basi...sià sulla senso-percezione sia sulle abilità coordinativa...poi si potrà passare alla polivalenza (verso gli 8-10 anni) e poi al singolo sport

Tags: in palestra

« Cosa dopo 2 mesi e passa molto intensi? | dimagrimento »

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato