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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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![]() le diete son come i vestiti su misura, quindi da personalizzare in base al soggetto. Obiettivo del soggetto? I plasmon lasciali ai bambini che ne hanno bisogno noi no, è troppo bassa in carboidrati decenti essendoci i biscotti plasmon che metto nella categoria immondizia. Il prosciutto cotto lo reputo un alimento troppo basso il proteine, se non erro 17g e 80g son troppo poche. L'olio e i grassi son troppo pochi sia monoinsaturi poliinsaturi e saturi, anzi none vedo proprio a parte quei 5, 6 g la sera. Il mio giudizio è...bah |
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Tags: dieta |
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