Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Integrazione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
dominusdj dominusdj Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 32
Data registrazione: Dec 2009
Predefinito Integrazione con NET Integratori - 18-02-2010, 07:52 PM

Integrazione con NET Integratori


Salve a tutti,
ho da poco deciso di tornare ad utilizzare la marca Net Integratori, ora vi posto la mia integrazione , vi prego di darmi consigli su prodotti migliori, dosi migliori o tempi diversi di assunzione.

Consigliatemi e correggetemi su tutto quello che volete.

Il mio obiettivo è la massa, peso 72Kg e sono alto 1.90m
TENGO A PRECISARE CHE HO UN METABOLISMO IPERVELOCE

COLAZIONE + MUSCLE VITAMIN (1 Compressa)

PRANZO + MUSCLE VITAMIN (1 compressa)

PRE-WORKOUT:
60 minuti prima: ZMT-6 (2 compresse)
45 minuti prima: APT BOOSTER (3 compresse)
30 Minuti prima: 4 CREAKIC (3 compresse) + 2 GLUTAKG (3 COMPRESSE)
+
AMINOAKIC (5 COMPRESSE)
POST-WORKOUT:
Appena finito: HMB-C6 (2 compresse) + 2 GLUTAKG (3 compresse) + BCAA Caps 100 (5 compresse)
30 minuti dopo: VB WHEY 104 (30 grammi)

CENA

Prima di dormire: Night Recovery 1 + 2 GLUTAKG (3 COMPRESSE)

Nei giorni di riposo:
VB WHEY 104 (30 grammi) + MUSCLE VITAMIN (2 Compresse) +
ZMT-6 (2 compresse)

Mi sono dimenticato qualcosa? devo correggere qualcosa? Avete prodotti migliori e più efficaci?

Ditemi tutto

Attendo vostri consigli , grazie e a presto!


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 18-02-2010, 08:14 PM


Lo zmt-6 prima di andare a letto... lontano da fonti di calcio.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
dominusdj dominusdj Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 32
Data registrazione: Dec 2009
Predefinito 19-02-2010, 01:46 AM


ok grazie mille, poi qualche altro appunto su dosi e tempi di altri prodotti?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
Devilman Devilman Non in Linea
On the straight line away
 
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 45
Predefinito 19-02-2010, 01:11 PM


Il prework così strutturato è una complicazione inutile, io prenderei tutto 30 minuti prima e stop.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
dominusdj dominusdj Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 32
Data registrazione: Dec 2009
Predefinito 19-02-2010, 06:16 PM


Grazie Devilman....

Continuate con i consigli, siete molto utili...

Grazie...
Rispondi Citando
Rispondi
Tags: , ,




Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0