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Predefinito 28-02-2008, 12:12 PM


ottimo acquisto le amino pro.hanno segnato pure la mia giovinezza

io ti consiglio di prenderle a colazione.
io non ho questo tremendo bisogno di ribaltare il catabolismo notturno e a mio parere far colazione con le proteine a lento rilascio aiutano parecchio nel corso della mattina.

siccome sono abbastanza dense ti consiglio di aumentare il latte o l acqua per renderle meno cremose.
oppure fai 20 gr la mattina e 20 gr il pomeriggio.

post Wo non sono le migliori ma è importante che quando torni alle 7 a casa metti qualcosa di proteico sotto i denti.

io le amino pro le prendevo anche nei giorni di Non allenamento
magari di meno però le prendevo anche perchè non sono per niente pesanti o difficili da digerire.
e poi il gusto è buonissimo
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