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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

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Vecchio
  (#1)
codex71 codex71 Non in Linea
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Messaggi: 4
Data registrazione: Nov 2007
Predefinito Salve a tutti e ... un consiglio - 06-11-2007, 06:03 PM

Salve a tutti e ... un consiglio


Salve a tutti, sono nuovo del forum e non sono un grande esperto in proteine, fitness e quant'altro, frequento da un pò di anni la palestra e ultimamente sto ottenendo discreti risultati.
Da un pò di tempo sto prendendo le seguenti proteine

Optimum nutrition Whey Gold
INGREDIENTI

Miscela proteica (sieroproteine isolate, sieroproteine concentrate, sieroproteine idrolizzate), cacao, aromi, lecitina di soia, sale, edulcoranti, aspergillus oryzae, aspergillus niger, lactase(su supporto di maltodestrine)



INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Per 100 grammi

Valore energetico 408,2 Kcal

Proteine 81,6 gr

Carboidrati 10,2 gr

di cui zuccheri 3,4 gr

Fibre 0 gr

Grassi 3,4 gr

di cui saturi 1,7 gr

Sodio 204 mg

Potassio 510 mg

Mi farebbe piacere conoscere il vostro parere.
Grazie a tutti


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Vecchio
  (#2)
dert dert Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 4,972
Data registrazione: May 2005
Località: Frosinone
Età: 37
Predefinito 06-11-2007, 06:34 PM


Proteine buone, la qualità della materia prima è media, puoi trovare di meglio, ma per un principiante o soprattutto per chi non deve gareggiare queste proteine vanno benissimo.

Benvenuto!
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Vecchio
  (#3)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
Predefinito 06-11-2007, 07:34 PM


Ciao codex e benvenuto su Fituncensored.

Condivido il parere di dert, vanno benissimo.
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Vecchio
  (#4)
codex71 codex71 Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 4
Data registrazione: Nov 2007
Predefinito Grazie - 06-11-2007, 07:42 PM


Vi ringrazio delle risposte, da profano forse avrò altri quesiti e pareri da chiedere...grazie a voi ne capirò qualcosa in più, dopotutto si tratta di salute...
grazie ancora
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Vecchio
  (#5)
dert dert Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 4,972
Data registrazione: May 2005
Località: Frosinone
Età: 37
Predefinito 06-11-2007, 09:36 PM


Quote:
Originariamente inviato da codex71 Visualizza Messaggio
Vi ringrazio delle risposte, da profano forse avrò altri quesiti e pareri da chiedere...grazie a voi ne capirò qualcosa in più, dopotutto si tratta di salute...
grazie ancora
Non ti fare problemi, se hai domande ponile tranquillamente, noi tutti siamo qui per imparare.

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