joe pena 15 anni 700 lbs squat raw
 

ieri sera ho visto il video di questo ragazzo americano che all' epoca aveva 15 anni e adesso forse 16 o 17 dove solleva 317 kg (700 lbs) di squat raw.

avevo anche letto che il ragazzo aveva un certo peso tipo 136 kg ...

700 lb Raw Squat, No Wraps @ 15 Years Old - Joe Pena (317.5 kgs Raw) - YouTube

qui c'è la sua scheda dove chiede di poter giocare a football americano in qualche squadra universitaria

Joseph Pena's Football Recruiting Profile

ci sta altezza e peso anche

da quello che ho letto ha iniziato ad allenarsi con i pesi all' età di 8 anni con starting strength.
se scrivete il suo nome + starting strength trovate altre informazioni ...

anche questo 15 anni e fa 200kg di front squat ... incredibile

https://www.youtube.com/watch?v=5wzZKvjzrlg

è ed era una bestia :eek:
Peccato che guardando i suoi dati sia alto come me per il peso di coleman circa :eek:

Si vede lontano un miglio che ha cominciato e abbraccia tutt'ora le teorie dello starting strength, squat da manuale di rippetoe.

Si notato anche io il peso ... Però mica son tutti muscoli come vedi :D
Appena mio nipote fa 8 anni lo alleno uguale :cool:

Hai già iniziato con gli shaker di latte, Nesquik e Plasmon spappolati?:D

Quindici anni, oltre 300Kg di squat, e si parla del fatto che non ha la tartaruga a vista...

Nessuno nega che i lift siano impressionanti.
Ma non si può nemmeno negare che sia un obeso (quindi da curare).

Se per tirar su più kg si giustifica una condizione così palesemente insalubre (cosa fra l'altro comune nel pl), allora mi lascia perplesso tutto questo acidume verso chi si bomba.

Personalmente, trovo quel 'quindi da curare' preoccupante.

Mi pare sia possibile una posizione diversa: lasciar fare al ragazzo quello che vuole. Lasciare cioe' ad un individuo la liberta' di fare le proprie scelte, nel limite in cui queste non possano potenzialmente nuocere che a se' stesso.

Buona giornata.

è un bel punto di vista.
Il mio invece vede i genitori col compito e l'obbligo di provarle tutte per tentare di curare le patologie conclamate del proprio figlio quindicenne.
In italia ad esempio l'obesità è la seconda causa di morte, come nella maggior parte dei paesi del primo mondo... io non mi riesco ben a capacitare di come possa venire così tremendamente sottovalutata nonostante l'evidenza dei fatti.

Ahahah no no al massimo verso i 14 un po' di ramificati :D
L' importante ora è che mangi bene ;)

Comunque 300 kg di squat sono notevoli, per il peso non so che dire posso accettarlo se gli serve per entrare in qualche squadra di football americano in qualche ruolo ...
Che anche nel pl non credo che tutta quella massa grassa serva a qualcosa.
Non dico fare una dieta ma almeno essere leggermente sovrappeso e non eccessivamente come è adesso.

Questo joe mi fa proprio pena...vorrei capire se si allena da sempre (praticamente da quando è nato) perché vuole lui o perché lo vogliono i suoi genitori, che magari si vogliono rifare su di lui dei propri insuccessi....mah...

Ma la BF non serve a nulla anche nel PL, alla fine nello squat è tutta zavorra

Ma dici seriamente :D??? e secondo te se i genitori volevano rifarsi su di lui dei loro insuccessi lo spingevano verso uno sport come il PL?? Posso capire se si parlava di qualche sport famoso e remunerativo ma cosí mi pare una supposizione eccessiva.

lui non vuole fare il pl ... lui vuole giocare nel football americano !!
non è scemo scusate ... con il football entra nei migliori college d'america ha una istruzione e sopratutto una futura carriera da professionista.
Quei numeri li gli servono da vetrina per farsi vedere, ma nel sito che ho messo io ci sono video dove lui gioca a football americano e dove si vede che grazie alla sua forza e stazza straordinaria per un ragazzo di quella età, lui ferma tutti.

Poi vive in Texas li hanno un' altra mentalità, sicuramente il padre sarà orgoglioso si un figlio cosi, lo spingerà anche lui.
Il fatto è che se in America sei bravo in uno sport almeno già solo per quello hai il college gratis ... e con quello che costano i college li è una opportunità incredibile.
Se poi aggiungete il fatto che quando esci se continui a giocare bene vai avanti tra i professionisti dove girano i soldi veri.

Rimango solo perplesso per l' obesità, come dice Liborio è una malattia da non sottovalutare.

Ammetto che parlo non avendo la minima idea della situazione di questo ragazzo :D

In generale ho visto spesso però genitori che spingevano in modo esagerato i figli in una disciplina nella quale da giovani questi genitori avrebbero voluto avere risultati che non hanno mai avuto.
L'ho visto accadere nel calcio, ma soprattutto nell'atletica.
Genitori con un passato da fondista mediocre, che con un figlio mezzofondista appena sopra al livello medio lo pompavano in modo assurdo e prendevano decisioni palesemente sbagliate pur di farlo arrivare da qualche parte.
In nessun caso è stato un bene per il ragazzo

Anche qua aggiungo una nota. Scusate, ma con un passato nell'atletica ne ho viste di tutti i colori...
Purtroppo a volte i ragazzi cresco molto più velocemente dei coetanei e questo mi sembra il caso, ma poi arrivati a una certa età e non ho idea se sia questo il caso, non crescono più e si fermano, giocandosi tutte le aspettative. Semplicemente perché sono già arrivati al loro massimo, solo che prima degli altri ragazzi.

Che margini di miglioramento fisici può avere se a 17 anni pesa non so quanto e solleva non so quanto? Decisamente pochi direi...


Questa è l'unica cosa veramente positiva che vedo per lui...




Ps. Poi oh magari mantiene a pieno le aspettative e continua a crescere di carichi fino ai 25-30 anni e diventa il più grande della storia. Questo non si può sapere...solo che promesse come lui ne ho viste tante, ma poche o pochissime si sono veramente realizzate

Io direi tantissimi, basterebbe perdere qualche chilo di grasso, poi anche a livello di masse potrebbe migliorare visto che non si sa bene quale sia il suo reale potenziale se avesse un fisco più da atleta;
Poi c'è il discorso della tecnica, che è un lavoro sul lungo periodo e da risultati con anni di allenamento, altrimenti qui sul forum in molti non avrebbero possibilità di migliorarsi in continuazione.

Anche il discorso della crescita non regge, credo che il meglio il corpo lo dia a crescita terminata; Ovvio che se uno cresce velocemente e alle medie è alto 15 cm in più degli avversari qualche vantaggio ce l'ha.
Però non è che una volta finito lo sviluppo hai raggiunto il top, hai solo raggiunto la "base", da li devi partire

Beh brock lesnar quello del wrestling nel suo momento D' apice decise di lasciare quello sport per entrare in una squadra di football americano, cosa che a lui piaceva di più.
Ma da quello che ricordo fini male e nel wrestling non poté più tornare e si mise a fare ufc.
Lui adesso ha una bella vetrina, insomma uno così qualche squadra di sicuro al college se lo prende :D

Il sovrappeso o peggio ancora l' obesità non sono mai da sottovalutare, in particolar modo in un ragazzo. Non so altezza e peso (e percentuale di massa grassa) dell' atleta in questione, però in caso di obesità sicuramente sarebbe corretto andare a correggere il problema.

Questo non significa che " salute = addominali in vista " però c'è una percentuale di massa grassa oltre la quale il rischio di patologie si impenna.

Nel Powerlifting non è vero che

Nelle categorie dai -59kg ai -93kg (sono tanti atleti) tendono ad avere fisici piuttosto asciutti (anche se magari non con addominali scolpiti) perchè c'è un vantaggio nella maggior percentuale di massa muscolare.

Nelle categorie -105 -120 e +120 magari c'è maggiormente una componente di sovrappeso perchè entra in gioco anche il discorso dell' equipaggiamento e della maggior possibilità di riempirlo anche con grasso, però teniamo presente che non tutti gli atleti di quelle cartegorie sono sovrappeso, anzi, e che comunque nella prossima gara su 190 atleti, quelli appartenenti a quelle categorie sono 30.

Intendo dire che il costume è comune.
Sì, pensavo esclusivamente alle categorie "pesanti", d'altra parte proprio tu fai capire che vi può essere un vantaggio intrinseco proprio nell'esser grasso.
Bè secondo me è proprio un malcostume.

Per i dati del bimbone, quelli che ho letto nel link sono 183cm X 140kg; un BMI di circa 42 :eek: (non che io reputi il bmi un indice attendibile in tutte le situazioni, e anche in questa mette le condizioni del ragazzo in una luce peggiore di quelle reali anche se non di tanto...cmq è una condizione temibile)

beh ma avete detto voi stessi più volte che nelle gare pl siete pochi e alla fine vi si conosce tutti, quindi certo essere in quelle tre categorie normale che siete in pochi.
Magari invece se eravano in qualche paese dell' est su quelle categorie il numero degli atleti aumentava, ci sono certi pl o strongmen del nord ed est europa che fanno spavento come stazza :D

Ma riempire l' attrezzatura con massa grassa e magra in che senso doc?
si ha dei vantaggi a riempire corpetti anche con il grasso? perchè magari c'è più tessuto da usare che è uguale ad un vantaggio maggiore?
Se guardi i più forti panchisti americani sono tutti quasi obesi ... anche bolt che tira su di stacco cifre record è un po' obeso.

Ma come ho scritto prima posso capire che nel football americano avere una certa stazza aiuti ... anche nel sumo conviene essere grassi e forti :D
Chissa la sua alimentazione per mantenere quel peso :D
Che poi con quella forza e peso se ti cade sopra dopo averti caricato anche sai che male :D

Non me ne intendo di football, ma credo che i pachidermi servano al massimo nelle mischie, le locomotive che placcano mi sembrano piazzate ma non esagerate, anche perchè per "prendere" qualcuno devi correre, e certi giocatori mi sembrano impossibilitati nel farlo.
Quindi OK la massa, ma rimangono dei giocatori di movimento.
Poi se il ragazzo con quel rapporto peso altezza riesce pure a correre quanto serve buon per lui

Io sono piuttosto lontano dai +120kg :D , ma mi risulta che la risposta dei corpetti e delle maglie da panca sia proporzionale alla loro superficie, ovviamente però l' equipaggiamento va riempito se non non serve a nulla. quindi più sei grosso (non importa se grasso o muscoloso) più puoi usare corpetti con maggiore superficie e quindi ricavarne più vantaggio.
Ovvio che se poi sei una palla di grasso non alzi nulla lo stesso, però a parità di muscoli, se sei più voluminoso hai un vantaggio.

Circa i panchisti americani "obesi", poi bisogna dire che, oltre al discorso "maglia da panca" c'è il discorso sul ROM: visto che possono scendere anche "in pancia" un addome pieno rende minore il movimento che deve fare il bilanciere (è come fare board press :D )

eccoti la risposta :D
n.b high school :p

Tony Picard, Football Player is 6'4" And 400 Lbs in High School: 'Biggest Running Back' Ever - YouTube

questo per liborio ...

Heavy NFL players twice as likely to die before 50 - NFL - ESPN

un po' di atleti sopra le 300 lbs anzi 350lbs e più ... molti sono veramente alti anche e certi non sembrano obesi anzi.

14 for ’14: Heaviest players in college football | NFL.com

andate a cercare terrell brown pure ... vedete le foto :D

Avere certi fisici in america ti aiuta tantissimo

eccolo :D

MARCUS Terrell BROWN*-*Florida Sexual Predator:eek: