Affondi validi nel mio squat
 

Sono tutte valide?

Penso di si,in quelle in verde sei meno profondo, in alcune al pelo(il giusto),ma secondo me si nonostante il pantaloncino scuro non aiuta.

infatti devo comprarli dei pantaloncini più chiari

Basterebbe attaccare un bollo bianco sull'anca per vedere bene dov'è:p

Una tutina da motion capture sarebbe l'ideale:D

Guardando con il righello (...:D...) sembrano tutte valide tranne forse la 3 verde che è parallela, ma ce ne sono anche altre veramente al limite (la 5 verde ad esempio). Senza il fermo immagine il rischio di prendere una nulla da un giudice in quei casi è forte.

Uno rossa, sette rossa e sei verde sono le migliori come profondita' (basta guardare lo spazio ra base del rack e sedere) e sono chiaramente valide, anche a occhio nudo.

Buona giornata.

Doc hai proprio beccato in pieno la questione. Io per vederli vado avanti con Kinovea, ma da vivo, sarebbe così facile? Credo di no, penso che quindi sia meglio scendere almeno come la 4 rossa, giudicando valida quella profondità.

Se hai dei dubbi sulla validità devi scendere di più , tienila come regola :) .
La 1 o la 4 rosse son ottime come profondità

hahaha, ma che m*****a ho scritto :o

Bene, ora devo però liberarmi dallo specchio, trae in inganno e mi fa concentrare sul dove arrivare in basso e non sul movimento, l'avevo già fatto in passato ma poi mi è riservito per tenere a bada le sculate (su questo devo dire che è molto comodo).