Wraps.... quali comprare?
 

ciao...:D

vorrei un consiglio su knee wraps e wrist wraps e cintura...
non ho mai usato wraps e cintura e quindi non so quali comprare..

mi hanno suggerito di comprare quelli della Metal ma costano troppo e credo che non vanno bene per me perche sono un principiante-intermedio...

i miei lifts sono...

Squat 150kg
Deadlift 190kg
Bench 100kg

con un BW di 74-75kg...

ho visto queli della Titan.... che costano meno... ma sono diversi modelli... e non conosco le differenze...

grazie...:D

Titan Max Rpm , sia per i polsi che per le ginocchia .
Sono un buon compromesso .

Come cintura una qualsiasi , l'importante è che sia alta 10 cm sull'intera lunghezza ( e spessa non più di 13 mm) , ardiglione singolo o doppio sono sottigliezze .
La lever belt , alcuni ne parlano bene altri meno , quando la proverò dirò la mia .

Beh, ma per prendere dimestichezza, per le fasce per ginocchia può orientarsi intanto sulle titanium che sono più morbide...

per quanto riguarda la cintura, io ne ho presa una con due ardiglioni, e mi da un senso di sicurezza impareggiabile, poi ho provato anche la lever belt di Simili 23, è molto comoda all'utilizzo, solo che la devi prendere della taglia giusta, se è troppo grande, ci puoi fare altri buchi, ma il lembo in più, a differenza di quelle con ardiglione, rimane all'interno e può dar fastidio.

Cintura :

Oltre i consigli di novellino sulle misure , ti do un parere personalissimo :
La lever è molto più comoda , non serve star li a tirarla ogni volta per metterla e finita la serie puoi "sganciarla senza toglierla e rimetterla , però può dare un senso di insicurezza , a me no sinceramente ...
Tra le classiche se dovessi scegliere la prenderei a 1 ardiglione semplicemente per la comodità ad indossarla .

Fasce :

Per i polsi è uguale , imo una vale l'altra , prendi quelle che ti piacciono di più .
Per le ginocchia, per fare le prime prove (dato che sto provando pure io) sono meglio le red devil che son molto più morbide , magari se riesci prendine due paia 1 morbide e 1 più rigide (titanium / rpm)

Le Titanium non sono più morbide , ma più dure , forse fai confusione con le red devil *, per quanto costano le red devil io consiglio le MAX RPM, all'inizio si possono mettere lente e man mano che si prende confidenza stringere.

*Red Devil -->MAX RPM --> Titanium -->THP , tutto TITAN , in ordine crescente di "durezza" .

le Red Devil costano 17 euro mentre le THP,Titanium e le Max RPM costano 5 euro di piu.... la differenza e piccola...

perro non so qualli sono piu adatti per me....:confused:

qualle e la differenza tra morbide e rigide?:D

le rigide fanno + male e modificano maggiormente il movimento di accosciata (chiaramente dipende da quanto le tiri)

le prime fasce che acquistai furono le thp vecchie, molto + morbide di quelle attuali
applicando meno giri risultavano confortevoli (o quasi), tirandole di + diventavano dure. quelle attuali, se tirate poco, grattuggiano ma non danno molto, per farti capire, al tatto sembrano quasi di plastica.
le RPM (che al tatto sembrano di tessuto, un pò come le fasce olympians) hanno + o meno delle caratteristiche simili alle vecchie thp (puoi tirarle meno e saranno + morbide ma elastiche)

il consiglio di novellino è ottimo: max RPM

considera che non sono le fasce della vita, dovrai acquistarne altre in futuro, quindi tanto vale iniziare da una fascia che ti faccia squattare subito

guarda, io ho aquistato sia le rpm( nere-arancioni) che le titanium, ( ho preso in mano anche le red devil di Simili23, quindim le conosco) e le rpm non mi sembrano più morbide delle titanium, anzi... ma non le ho provate "seriemante" quindi "a mano" ingannano... forse per la tessitura differente...

le titanium sono + "gommose"
bisogna vedere cosa intedi tu per morbide

presumo che per lui sia la consistenza al tatto .

no, intendo l'elasticità.

a mano faccio più fatica a tendere le rpm che le titanium.

hmm.. mi sembra strano
è possibile che le nuove RPM siano diverse dalle prime prodotte (che ho acquistato)
oppure possiedi le "vecchie" titanium (che erano decisamente + morbide in tutti i sensi)

io in casa ho 2 coppie (vecchie) di RPM, 1 modello di titanium (le nuove), 2 modelli di THP (uno nuovo e plasticoso, l'altro vecchio e soffice)

vado per le RPM allora?:D

e compro una semplice powerlifting belt.... costa solo 35euro...

sul sito titan danno quasi allo stesso prezzo (tranne le red devil) e non spiegano bene le varie differenze.
sui forum americani citano spesso le inzer, le strangultator e le metal.
se sono veramente una via di mezzo non credo siano male, poi come dice novellino è in base a come le tiri e quanti giri fai.
voi che lunghezza avete? 2-2.5-3 metri ?

2 mt , per regolamento (fipl-ipf) non si può di più