highflyer's profile

[highflyer]

ciao a tutti, mi conoscete già (e sarete già stanki!!!) sono mattia, 20 anni, 178cm x 70 kg, bf circa 5%, studente universitario.
faccio sport da quando ero piccolo, palestra da 2 anni in cui ho iniziato a metter kili da fine primavera scorsa, passando da 62 a 70 in 4 mesi.
come obiettivo vorrei migliorare forza esplosiva e potenza (elevazione,accelerazione,velocità), arrivando a 76-78 kg di massa magra ed eesplosiva a settembre.
sono un cavolo di goloso, impulsivo e testardo, ma so anke essere simpatico...