Ed eccomi qui anche io :)
 

Ciao a tutti :)
Conosco questo forum da un bel po' e oggi ho deciso di iscrivermi; Bhè che dire, mi chiamo Gianluca, 20 anni, mi alleno da powerlifter ma non ho ancora mai gareggiato, anche se spero di farlo al più presto :)

Sono "alto" 171cm e mi attesto sui 68/70kg bene o male...migliori alzate raw; Squat 170kg, Panca bloccata a 110kg per varie rogne con la spalla e stacco 190kg

Ci si vede sul forum! Ciao ancora ;)

Benvenuto:)

Benvenuto Gianluca e complimenti per i carichi!:)

Benvenuto e ...accidenti, grandi carichi rispetto al peso, faresti bene a gareggiare.
Hai carichi che sono incredibili, a livello dei migliori atleti raw della FIPL, potresti primeggiare al prossimo Bertoletti raw a giugno dell anno prossimo.

Benvenuto e complimenti per i carichi:)

Grazie a tutti :)

Per il 2013 se tutto va bene vorrei provare a fare qualcosa; troppi complimenti comunque :o giusto lo squat è buono ma le altre alzate sono indietro e se non sistemo la panca la vedo dura fare qualche buon piazzamento :(

benvenuto!!!