Salve fisicacci!

[dansoul]

Sono nuovo da queste parti. Mi sono iscritto in questo forum per ricevere consigli per diventare più sexy di quanto già non sia!

Stronzate a parte. Mi chiamo Andrea, ho 23 anni e data la sedentarietà che accompagna la mia vita praticamente da sempre con conseguenti mancanze di forza e voglia anche solo di alzare una mano, ho preso da poco in mano qualche pesetto, e sono qui per ricevere consigli su come sentirmi in forma da parte di chi sicuramente ne saprà più di me!

Eeeeee.... No. Non ho intenzione di andare in palestra. Ci ho provato, ma a meno che non si cerchino corsi specifici la palestra è ciò che di più inutile mi sia capitato. Della serie "Questi sono gli attrezzi, questi sono gli esercizi, buon divertimento".

A questo punto prendo un personal trainer...