Ciao a tutti

giova78 · **Ciao a tutti -** 26-03-2012, 11:03 PM

Salve mi presento sono Giovanni
ho 34 anni e pratico arrampicata ogni fine settimana.
Mi alleno anche durante la setttimana con un po di corsa e allenamento aerobico.
Mi sono iscrittto per avere dei suggerimenti per l'allenamento e soprattutto per alcune attrezzature che vorrei acquiaìstare.
Saluti Giovanni

carlo88 · 26-03-2012, 11:30 PM

ciao giovanni benvenuto

arrampichi in palestra o in falesia?

asama000 · 27-03-2012, 09:23 AM

Benvenuto!

**spike** · 27-03-2012, 09:58 AM

Benvenuto

**Doc** · 27-03-2012, 10:12 AM

Benvenuto!

Incursore MC · 27-03-2012, 11:05 AM

welcome

orange · 27-03-2012, 02:32 PM

Benvenuto

Rocker · 06-04-2012, 10:41 PM

Benvenuto!

blogs · 24-05-2012, 02:41 PM

Vi auguro buona fortuna.

PrisonBreak · 24-05-2012, 08:12 PM

Benvenuto!

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giova78 Rookie Messaggi: 2 Data registrazione: Mar 2012 Età: 46	Ciao a tutti - 26-03-2012, 11:03 PM Ciao a tutti Salve mi presento sono Giovanni ho 34 anni e pratico arrampicata ogni fine settimana. Mi alleno anche durante la setttimana con un po di corsa e allenamento aerobico. Mi sono iscrittto per avere dei suggerimenti per l'allenamento e soprattutto per alcune attrezzature che vorrei acquiaìstare. Saluti Giovanni

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carlo88 All the Truth Member Messaggi: 1,377 Data registrazione: Nov 2011 Località: Bankfurt am main Età: 35	26-03-2012, 11:30 PM ciao giovanni benvenuto arrampichi in palestra o in falesia?

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asama000 All the Truth Member Messaggi: 1,384 Data registrazione: Oct 2009 Località: Toscana - Livorno Età: 53	27-03-2012, 09:23 AM Benvenuto!

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 47	27-03-2012, 09:58 AM Benvenuto

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 57	27-03-2012, 10:12 AM Benvenuto!

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Incursore MC All the Truth Member Messaggi: 1,505 Data registrazione: Jul 2011 Località: Padova Età: 40	27-03-2012, 11:05 AM welcome

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,173 Data registrazione: Apr 2008	27-03-2012, 02:32 PM Benvenuto

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Rocker Banned Messaggi: 597 Data registrazione: Sep 2011 Età: 42	06-04-2012, 10:41 PM Benvenuto!

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blogs Banned Messaggi: 6 Data registrazione: May 2012 Età: 37	24-05-2012, 02:41 PM Vi auguro buona fortuna.

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PrisonBreak All the Truth Member Messaggi: 3,069 Data registrazione: Mar 2012 Località: Piacentino D.O.C. Età: 32	24-05-2012, 08:12 PM Benvenuto!