Here i'm

Thebro · **Here i'm -** 13-01-2012, 06:33 PM

Ciao a tutta la comunity, iscritto da mooolto tempo, leggo spesso......darò un pò di contributo spero apprezzato....

**Yashiro** · 13-01-2012, 06:35 PM

Ciao Thebro, ben arrivato tra gli utenti attivi

Supertizio · 13-01-2012, 08:39 PM

Benvenuto!

se ti va dicci qualcosa di te...

Incursore MC · 13-01-2012, 08:49 PM

Benveniutoooo

orange · 13-01-2012, 09:15 PM

Benvenuto

**Doc** · 13-01-2012, 10:44 PM

Benvenuto ( mi associo a Supertizio, raccontaci qualcosa di più di te, che tipo di allenamenti fai ad esempio...)

zac · 14-01-2012, 08:06 AM

benvenuto

LiborioAsahi · 14-01-2012, 12:26 PM

Benvenuto

asama000 · 14-01-2012, 02:40 PM

Benvenuto!

**spike** · 15-01-2012, 10:35 AM

benvenuto

Drew · 15-01-2012, 10:52 AM

benvenuto!!!

**Shade** · 15-01-2012, 11:02 AM

Benvenuto

Thebro · 16-01-2012, 03:14 PM

Grazie, non pensavo di avere tante risposte in questo post.....
Dunque, ho un pò di allenamenti alle spalle diciamo una ventina d'anni, mi occupo in maniera professionale di nutrizione applicata allo sport, ma questo mondo è la mia passione, d'altra parte come nella vita, non si finisce mai di imparare, quindi il confronto con la mente libera per me è un must!

Allenamento? Al momento una split a 5 con ispirazione all'FST7 advanced, con alimentazione in carbcycling....

**Doc** · 16-01-2012, 05:16 PM

Quote:

Originariamente inviato da Thebro

Dunque, ho un pò di allenamenti alle spalle diciamo una ventina d'anni...

... hai detto poco

(io mi diletto di pesi da circa 3 anni quindi sono un novizio

)

Thebro · 17-01-2012, 04:36 PM

Quote:

Originariamente inviato da Doc

... hai detto poco

(io mi diletto di pesi da circa 3 anni quindi sono un novizio

)

Eheh! Già Mod però!

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Thebro Rookie Messaggi: 26 Data registrazione: Dec 2010	Here i'm - 13-01-2012, 06:33 PM Here i'm Ciao a tutta la comunity, iscritto da mooolto tempo, leggo spesso......darò un pò di contributo spero apprezzato....

	(#2)
Yashiro inattivo Messaggi: 6,156 Data registrazione: Jan 2010	13-01-2012, 06:35 PM Ciao Thebro, ben arrivato tra gli utenti attivi

	(#3)
Supertizio All the Truth Member Messaggi: 1,609 Data registrazione: Mar 2008	13-01-2012, 08:39 PM Benvenuto! se ti va dicci qualcosa di te...

	(#4)
Incursore MC All the Truth Member Messaggi: 1,505 Data registrazione: Jul 2011 Località: Padova Età: 40	13-01-2012, 08:49 PM Benveniutoooo

	(#5)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,173 Data registrazione: Apr 2008	13-01-2012, 09:15 PM Benvenuto

	(#6)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 57	13-01-2012, 10:44 PM Benvenuto ( mi associo a Supertizio, raccontaci qualcosa di più di te, che tipo di allenamenti fai ad esempio...)

	(#7)
zac All the Truth Member Messaggi: 3,107 Data registrazione: Jan 2010 Località: udine	14-01-2012, 08:06 AM benvenuto

	(#8)
LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 39	14-01-2012, 12:26 PM Benvenuto

	(#9)
asama000 All the Truth Member Messaggi: 1,384 Data registrazione: Oct 2009 Località: Toscana - Livorno Età: 53	14-01-2012, 02:40 PM Benvenuto!

	(#10)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 47	15-01-2012, 10:35 AM benvenuto

	(#11)
Drew All the Truth Member Messaggi: 926 Data registrazione: Oct 2011 Località: Veneto Età: 35	15-01-2012, 10:52 AM benvenuto!!!

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	15-01-2012, 11:02 AM Benvenuto

	(#13)
Thebro Rookie Messaggi: 26 Data registrazione: Dec 2010	16-01-2012, 03:14 PM Grazie, non pensavo di avere tante risposte in questo post..... Dunque, ho un pò di allenamenti alle spalle diciamo una ventina d'anni, mi occupo in maniera professionale di nutrizione applicata allo sport, ma questo mondo è la mia passione, d'altra parte come nella vita, non si finisce mai di imparare, quindi il confronto con la mente libera per me è un must! Allenamento? Al momento una split a 5 con ispirazione all'FST7 advanced, con alimentazione in carbcycling....